«Llevaba meses aplazándolo porque pensaba que lo mío no era para tanto. A la tercera sesión ya dormía mejor y había dejado de darle vueltas a todo.»
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North Psicólogos
1.ª cita gratis
Teresa Rodríguez JiménezPsicóloga Sanitaria N.º M-33269Psicóloga y fundadora de North
Terapia psicológica online
Sabes que necesitas hablar con alguien, pero no sabes por dónde empezar
Empezar es una primera conversación conmigo, gratis y desde tu sofá. Yo te escucho y te digo cómo te podemos ayudar.
4,9 en Google
+6.700 personas atendidas
Sin permanencia
Si llevas meses tirando
Te apagas, lo vas dejando para el mes que viene y nadie se da cuenta
Vídeo · Teresa
9:16 · 45-90 s · con subtítulos
No arranca solo con sonido
No arranca solo con sonido
Llevas meses tirando→ te apagas y lo aplazas→ así es la primera cita
Quiero empezar
¿Te suena?
No es «para tanto», pero no estás bien
- Te cuesta disfrutar de cosas que antes te gustaban.
- Lo aplazas cada mes: «cuando pase esto, ya iré».
- Estás para todos menos para ti.
- Le das vueltas a lo mismo y no se lo cuentas a nadie.
- No sabrías ni qué contarle a un psicólogo.
Lo que te está quitando
Aguantar también pasa factura
- El ánimo
- Vas en piloto automático y los días se parecen todos.
- El descanso
- Duermes, pero no descansas.
- Tu gente
- Tienes menos paciencia con tu pareja, tus hijos o tus amigas.
- Tus planes
- Dices que no a cosas que antes te apetecían.
- Contigo
- Empiezas a pensar que «tú eres así».
No hace falta tocar fondo para pedir ayuda.
Cómo te vamos a ayudar
Empezar es más fácil de lo que imaginas
- 1
Primera cita gratis con Teresa
Una videollamada tranquila y sin compromiso. Le cuentas qué te pasa, a tu ritmo. Si no sabes por dónde empezar, ella te guía.
- 2
Teresa elige a tu psicóloga
Con lo que habéis hablado, te asigna la psicóloga del equipo que mejor encaja con lo que te pasa. No al azar.
- 3
Trabajas con herramientas concretas
Sesiones por videollamada en las que entiendes qué te pasa y qué hacer en tu día a día.
- 4
Consolidas lo aprendido
Cuando ya te sientes con recursos, espaciamos las sesiones para que lo aprendido se quede.
Lo que tienes en North
- Primera cita gratis y sin compromiso
- Desde tu sofá, sin desplazamientos
- Una psicóloga elegida para ti, no al azar
- Sin permanencia: lo dejas cuando quieras
Quién te va a escuchar
Yo también di el primer paso
Teresa Rodríguez Jiménez
Psicóloga y fundadora de North
Psicóloga Sanitaria N.º M-33269
«Fundé North en 2020 a raíz de mi propia experiencia en terapia. Sé lo que cuesta pedir ayuda, por eso la primera cita la hago yo: te escucho y busco contigo a la psicóloga que de verdad encaja contigo.»
2020cuidando desde casa
+6.700personas atendidas
~20psicólogas en el equipo
Lo que cuentan quienes empezaron
Personas que también pensaban que «no era para tanto»
«Estaba para todos menos para mí. Hablar con Teresa la primera vez fue mucho más fácil de lo que pensaba, y me puso con una psicóloga que me entendió desde el principio.»
«No sabía ni qué iba a contar. Me guiaron con calma y salí de la primera cita sabiendo por dónde empezar.»
«Pensaba que online no iba a funcionar. Desde mi sofá me abrí mucho más que en una consulta.»
«Había dejado de disfrutar de las cosas y lo achacaba al cansancio. Ahora vuelvo a tener ganas de hacer planes.»
Precio claro
Sin sorpresas y sin permanencia
Primera cita con TeresaGratisSin compromiso
Sesión suelta55 €
Bono 4 sesiones199 €49,75 € la sesión
Bono 8 sesiones360 €45 € la sesión
Exento de IVA. Pagas sesión a sesión o con bono, y lo dejas cuando quieras.
Preguntas frecuentes
Lo que suele preguntarse antes de empezar
Antes de empezar
¿Cómo sé si necesito terapia?
Si llevas tiempo sin estar bien y no mejora, o si te lo estás preguntando, ya es motivo suficiente para una primera conversación. No hace falta que pase nada grave.
¿Qué pasa en la primera cita?
Es una videollamada gratuita con Teresa. Le cuentas qué te pasa, resuelve tus dudas y te asigna la psicóloga del equipo que mejor encaja contigo. No tienes que decidir nada en ese momento.
¿Y si no sé qué contar?
Es lo más habitual. Teresa te hace preguntas sencillas y te guía. No tienes que llevar nada preparado.
Sobre la terapia en North
¿Funciona igual la terapia online?
Sí. La terapia por videollamada ha demostrado ser tan eficaz como la presencial en la mayoría de los casos, y te ahorra desplazamientos. Solo necesitas un móvil u ordenador y un sitio tranquilo.
¿Cuántas sesiones necesitaré?
No hay un número fijo. Lo vemos contigo y lo vamos revisando. No hay permanencia.
¿Es confidencial?
Sí. Todo lo que hablas en sesión está protegido por el secreto profesional y la normativa de protección de datos.
¿Cómo se paga?
Por sesión (55 €) o con bono de 4 o de 8 sesiones.
¿Y si no encajo con mi psicóloga?
Se lo dices a Teresa y te asigna otra, sin coste.
Reserva
Primera cita gratis, sin compromiso
Te atiende Teresa y después te asigna la psicóloga que encaja contigo.
Formulario de contacto
Si estás pensando en hacerte daño, llama al 024 (gratuito, 24 horas) o al 112 si es una emergencia.