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Muchas personas se sienten confundidas cuando buscan ayuda para mejorar su bienestar emocional y no tienen claro si deben acudir a un psicólogo o a un psiquiatra. La confusión es normal ya que ambos...

En los últimos años se ha hablado cada vez más sobre la salud mental y la importancia de cuidarla tanto como cuidamos la salud física. Sin embargo aún es común que muchas personas se pregunten:...

¿Qué es la terapia con un psicólogo online?...

Salud mental y redes sociales: efectos reales en tu bienestar...

Tristeza y ansiedad en verano: ¿por qué ocurren?...

¿Cómo puede afectar el verano a tu autoestima corporal?...

El origen del narcisismo: un mito con raíces profundas...

¿Qué es la ansiedad?...

¿Qué es la autoestima?...

¿Qué es el duelo?...

Las rupturas amorosas suponen siempre un gran impacto emocional en la vida de quien experimenta la pérdida de una persona con quien ha estado vinculada afectivamente. En el anterior post vimos cómo...

Desde hace un tiempo ha empezado a haber un gran interés por el trastorno de la personalidad narcisista aunque los estudios indican que es un trastorno poco frecuente y que solo un 2% de la...