Tests Psicológicos
Estos test han sido creados para ayudarte a tomar conciencia de cómo te encuentras en distintas áreas de tu vida. A través de unas pocas preguntas podrás obtener una visión general de tu bienestar emocional y reflexionar sobre los próximos pasos que quieres dar.
Han sido diseñados y revisados por psicólogos de nuestro equipo, pero no sustituyen una evaluación profesional ni ofrecen un diagnóstico. Su finalidad es orientarte y brindarte un primer acercamiento a lo que podrías necesitar.
¿Qué test psicológico quieres hacer?
Test depresión
A veces la vida pesa más de lo que podemos expresar. Este test te ayudará a poner palabras a cómo te sientes y a entender si podrías estar atravesando un momento de desánimo o agotamiento emocional. Un primer paso para escucharte con cariño.
Test de Ansiedad
Si tu mente va rápido, si te cuesta relajarte o sientes inquietud constante, este test puede ayudarte a comprender mejor lo que estás viviendo. Una forma suave y segura de empezar a cuidarte.
Test personas altamente sensibles
Quizá vives el mundo con más intensidad: emociones profundas, detalles que otros no ven, sensaciones que te tocan más. Este test te ayudará a descubrir si formas parte de las personas altamente sensibles y a mirarte con más comprensión y ternura.
Test Autoestima
Tu relación contigo misma marca el ritmo de tu vida. Este test te permite explorar cómo te hablas, cuánto te valoras y en qué áreas podrías darte un poco más de cariño y reconocimiento.
Test de Inteligencia emocional
Conocer tus emociones es una forma preciosa de conocerte a ti. Este test te ayudará a entender cómo identificas, expresas y gestionas lo que sientes, para que puedas conectar contigo con más claridad y calma.
Test dependencia emocional
A veces nos agarramos fuerte a alguien porque tenemos miedo de perdernos a nosotras mismas/os. Este test te ayudará a ver si tus relaciones están marcadas por la inseguridad o la necesidad de aprobación, para empezar a construir vínculos más seguros y amorosos.
Test Trauma Infantil
Nuestra infancia deja huellas que a veces seguimos sintiendo en la vida adulta. Este test te ofrece una primera mirada amable para entender si ciertas experiencias del pasado pueden estar influyendo en cómo te sientes hoy.