Modelo A-B-C de Albert Ellis
Albert Ellis fue un psicoterapeuta estadounidense que desarrolló la terapia racional emotiva (TREC). Este nuevo tipo de psicoterapia era activa directiva y dinámica en la que el terapeuta ayudaba al...
Artículos y reflexiones sobre psicología destinados a fomentar el bienestar emocional de las personas.
La salud mental explicada con claridad. Encuentra el equilibrio.
Albert Ellis fue un psicoterapeuta estadounidense que desarrolló la terapia racional emotiva (TREC). Este nuevo tipo de psicoterapia era activa directiva y dinámica en la que el terapeuta ayudaba al...
Actualizado: Enero 2026...
El apego son vínculos afectivos intensos duraderos y de carácter singular....
Según la definición aportada por la OMS la salud es un estado completo de bienestar físico mental y social y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. Por ende un entorno laboral...