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Artículos y reflexiones sobre psicología destinados a fomentar el bienestar emocional de las personas.

La salud mental explicada con claridad. Encuentra el equilibrio.

¿Qué es la dependencia emocional?

La dependencia emocional es un factor psicológico que tiene lugar en las distintas relaciones interpersonales que tenemos en nuestro día a día ya sean familiares de amistad o de pareja. Se...

Vampiros emocionales

Los humanos como seres sociales necesitamos de las interacciones con otros para sobrevivir en sociedad. Estas interacciones sanas nos nutren y nos suponen un intercambio de estímulos aprendizajes...

La sensibilidad: tu superpoder

La mayoría de las personas hemos crecido con mensajes del tipo “tienes que ser fuerte” “eres demasiado intensa” o “qué sensible eres tampoco es para tanto”. Al escuchar esto hemos...

Navidades pandémicas

Han llegado las navidades ese periodo en el que celebramos todo lo hecho durante el año y nos planteamos cuales serán nuestras nuevas ilusiones o propósitos para este nuevo año. Un periodo marcado...

Fatiga pandémica

Después de casi un año de estallar la pandemia mundial a causa del coronavirus y que las restricciones empezaran a formar parte de nuestro día a día podemos comprobar todos los efectos que está...

El experimento de la cárcel de Standford

Antes de empezar me gustaría que os planteaseis ¿Qué pasaría si un día eres prisionero en una cárcel? O mejor aún ¿y si fueras el carcelero y tuvieras que vigilar y cuidar a los presos?...